Beslenme
Şeker Yerine Tatlandırıcı: Güvenli mi, Kilo Vermeye Yardımcı Olur mu?
Tatlandırıcılar kan şekerini yükseltir mi, kilo kontrolüne katkısı var mıdır ve güvenli midir? Bal ve pekmez gerçekten daha iyi bir seçenek mi?
Blog
Diyabet, tiroid, obezite ve hormon hastalıkları hakkında hasta dostu, güncel sağlık bilgileri.
Diyabet
Tip 2 Diyabet Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yaklaşımları
Tip 2 diyabetin belirtileri, tanısı ve güncel tedavi seçenekleri; erken fark etmenin ve düzenli takibin önemi.
Yazıyı Oku
Beslenme
Diyabetli Kişilerde Oruç ve Uzun Açlıklar: Nelere Dikkat Edilmeli?
Diyabetli kişilerde uzun açlık dönemleri kan şekerini nasıl etkiler? Oruç öncesi değerlendirme, ilaç saatlerinin ayarlanması, sahur-iftar planı ve dikkat edilmesi gereken belirtiler.
Metabolizma
Obezite Tedavisinde İlaç ve Cerrahi: Kimler İçin Uygun?
Obezitede ilaç tedavisi ve metabolik cerrahi hangi durumlarda gündeme gelir, kimler için uygundur ve sonrasında hangi takip gerekir? Endokrinoloji açısından değerlendirme.
Tiroid
Subklinik Hipotiroidi: TSH Yüksek, Hormonlar Normal — Tedavi Gerekir mi?
TSH yüksek ama tiroid hormonları normal çıktıysa bu ne anlama gelir? Subklinik hipotiroidide tedavi kararı hangi ölçütlere göre verilir, ne zaman takip yeterlidir?
Diyabet
Diyabetin Uzun Vadeli Etkileri: Göz, Böbrek ve Sinir Sağlığı
Diyabet gözleri, böbrekleri ve sinirleri nasıl etkiler? Diyabetik retinopati, nefropati ve nöropatinin belirtileri, tarama sıklıkları ve riski azaltmanın yolları.
Hormonal Sağlık
Jinekomasti (Erkeklerde Meme Büyümesi): Hormonal Nedenleri
Erkeklerde meme dokusu büyümesi hangi hormonal dengesizliklerden kaynaklanır, yağ birikiminden nasıl ayrılır ve hangi durumlar ileri inceleme gerektirir?
Hormonal Sağlık
Kanda Kalsiyum Düşüklüğü (Hipokalsemi): Belirtileri ve Nedenleri
Kanda kalsiyum düşüklüğü hangi belirtilerle kendini gösterir, en sık nedenleri nelerdir ve nasıl değerlendirilir? Uyuşma ve kas kasılmalarının ardındaki neden.
Beslenme
Diyabette Beslenme: Glisemik İndeks Nedir, Nasıl Kullanılır?
Glisemik indeks ve glisemik yük ne anlama gelir, hangi besinler kan şekerini daha yavaş yükseltir ve diyabette tabak nasıl kurulur? Uygulanabilir beslenme önerileri.
Tiroid
Tiroid Ameliyatı Sonrası Süreç: Hormon ve Kalsiyum Takibi
Tiroid ameliyatından sonra hormon tedavisi ne zaman başlar, kalsiyum düzeyi neden yakından izlenir ve kontroller hangi aralıkla yapılır? Endokrinoloji açısından takip süreci.
Tiroid
Tiroid İlacı (Levotiroksin) Nasıl Kullanılır? Aç Karnına mı Alınmalı?
Tiroid hormonu ilacı ne zaman, nasıl alınmalı? Aç karnına kullanım, kahve ve takviyelerin emilime etkisi, doz ayarı ve unutulan doz hakkında bilinmesi gerekenler.
Beslenme
Gut Hastalığında Beslenme: Hangi Besinler Ürik Asidi Yükseltir?
Purinden zengin besinler, fruktoz ve alkolün ürik asit üzerindeki etkisi; gut hastalığında günlük beslenmede nelere dikkat edilmesi gerektiği.
Hormonal Sağlık
Böbrek Üstü Bezi Yetmezliği (Addison Hastalığı): Belirtileri ve Takibi
Sürekli yorgunluk, tansiyon düşüklüğü ve ciltte koyulaşma böbrek üstü bezi yetmezliğinin işareti olabilir. Belirtiler, tanı süreci ve günlük yaşamda dikkat edilmesi gerekenler.
Tiroid
Tiroid Kanseri: Belirtileri, Tanısı ve Tedavi Süreci
Tiroid kanseri hangi belirtilerle kendini gösterir, tanı nasıl konur ve tedavi süreci nasıl ilerler? Nodül ile kanser ayrımı hakkında bilinmesi gerekenler.
Diyabet
HbA1c Nedir, Kaç Olmalı? Kan Şekeri Takibinde Ne Anlama Gelir?
HbA1c değeri neyi gösterir, hangi aralıklar ne anlama gelir ve sonucu yorumlarken nelere dikkat edilmelidir? Kan şekeri takibinin en önemli testi.
Diyabet
Tip 1 Diyabet Nedir? Tip 2 Diyabetten Farkı Nelerdir?
Tip 1 diyabet neden gelişir, hangi belirtilerle başlar ve tip 2 diyabetten hangi yönleriyle ayrılır? Tanı, insülin tedavisi ve günlük yaşam.
Diyabet
Gebelik Şekeri (Gestasyonel Diyabet): Anne ve Bebek İçin Bilinmesi Gerekenler
Gebelik şekeri nedir, neden gelişir ve nasıl takip edilir? Anne ve bebek sağlığı için erken tanının önemi.
Diyabet
Diyabetik Ayak: Şeker Hastalarında Ayak Sağlığını Korumak
Diyabette ayak sağlığı neden özel önem taşır? Diyabetik ayak sorunlarını önlemek için günlük bakım önerileri.
Tiroid
Gebelikte Tiroid Hastalıkları: Neden Yakın Takip Gerekir?
Gebelikte tiroid dengesi neden önemlidir? Hipotiroidi ve hipertiroidinin hamilelik sürecindeki yeri ve takibi.
Metabolizma
Ailesel Hiperkolesterolemi: Genetik Kolesterol Yüksekliği
Bazı kişilerde kolesterol neden genç yaşta ve yaşam tarzından bağımsız yükselir? Ailesel hiperkolesterolemi hakkında bilinmesi gerekenler.
Hormonal Sağlık
Akromegali: Büyüme Hormonu Fazlalığı Sinsi İlerleyebilir
El ve ayaklarda büyüme, yüz hatlarında değişim: Akromegali nedir, hangi belirtilerle kendini gösterir ve nasıl değerlendirilir?
Hormonal Sağlık
Menopoz Döneminde Hormonal Değişimler ve Kemik Sağlığı
Menopozla birlikte azalan östrojen, kemik sağlığını da etkiler. Bu dönemde görülen değişimler, osteoporoz riski ve takip süreci.
Beslenme
Şok Diyetler Neden İşe Yaramaz? Sürdürülebilir Kilo Vermenin Temelleri
Çok düşük kalorili şok diyetler kısa vadede tartıda fark yaratsa da çoğu zaman geri kilo alımıyla sonuçlanır. Sürdürülebilir kilo yönetiminin temelleri.
Hormonal Sağlık
Polikistik Over Sendromu (PCOS): Belirtileri ve Hormonal Etkileri
PCOS yalnızca bir kadın hastalığı değil, hormonal ve metabolik bir tablodur. İnsülin direnciyle ilişkisi ve endokrinolojik değerlendirme süreci.
Metabolizma
Trigliserid Yüksekliği: Nedenleri ve Kontrol Altına Alma Yolları
Trigliserid nedir, neden yükselir? Kan yağlarındaki bu dengesizliğin nedenleri, riskleri ve günlük yaşamda alınabilecek önlemler.
Tiroid
Hashimoto Tiroiditi: Belirtileri, Tanısı ve Takip Süreci
Hashimoto tiroiditi neden gelişir, hangi belirtilerle kendini gösterir? Tanı süreci ve düzenli takibin önemi üzerine bilmeniz gerekenler.
Diyabet
Prediyabet (Gizli Şeker): Diyabetten Önceki Son Uyarı
Prediyabet nedir, hangi değerlerle tanımlanır ve neden diyabete giden yolda geri dönülebilir bir aşama olarak kabul edilir?
Metabolizma
Gut Hastalığı ve Ürik Asit Yüksekliği: Ayak Başparmağındaki Ani Ağrı
Gut atağı neden genellikle geceleri ve ayak başparmağında başlar? Ürik asit yüksekliğinin nedenleri ve dikkat edilmesi gerekenler.
Hormonal Sağlık
Kanda Kalsiyum Yüksekliği: Paratiroid Bezleri Ne Anlatıyor?
Rutin tahlilde çıkan kalsiyum yüksekliği ne anlama gelir? Paratiroid bezlerinin rolü, belirtiler ve değerlendirme süreci.
Hormonal Sağlık
Hipofiz Bezi ve Prolaktin Yüksekliği: Vücudun Ana Hormon Merkezi
Hipofiz bezi neden 'ana hormon bezi' olarak anılır? Prolaktin yüksekliği hangi belirtilere yol açar ve nasıl değerlendirilir?
Hormonal Sağlık
Böbrek Üstü Bezi Hastalıkları: Kortizol Dengesi Bozulunca
Böbrek üstü bezleri ne iş yapar? Kortizol fazlalığı ve eksikliği hangi belirtilerle kendini gösterir, nasıl değerlendirilir?
Diyabet
Kan Şekeri Düşmesi (Hipoglisemi): Nedenleri ve Yapılması Gerekenler
Hipoglisemi belirtileri, olası nedenleri ve düşük kan şekeri anında yapılması gerekenler hakkında bilinmesi gerekenler.
Tiroid
Tiroidiniz Az mı, Çok mu Çalışıyor? Hipotiroidi ve Hipertiroidi
Tiroid bezinin az ya da fazla çalışması hangi belirtilere yol açar? Hipotiroidi ve hipertiroidi arasındaki farklar.
Tiroid
Tiroidde Nodül Çıktı: Endişelenmeli miyim?
Tiroid nodülü nedir, ne sıklıkta görülür ve hangi durumlarda ileri değerlendirme gerekir? Bilinmesi gerekenler.
Metabolizma
İnsülin Direnci: Sinsi İlerleyen Metabolik Bozukluk
İnsülin direnci nedir, hangi belirtilerle kendini gösterir ve neden erken fark edilmesi önemlidir?
Metabolizma
Obezite Bir Tercih Değil, Bir Hastalıktır
Obezite neden bir irade meselesi değil, çok yönlü bir hastalıktır? Nedenleri ve sağlıklı kilo yönetimi yaklaşımı.
Metabolizma
İyi ve Kötü Kolesterol Ne Demek?
İyi ve kötü kolesterol nedir, aralarındaki fark nedir ve kalp sağlığı için neden önemlidir? Anlaşılır bir rehber.
Metabolizma
Kemik Erimesi (Osteoporoz) Sessiz İlerler: Kimler Risk Altında?
Osteoporoz neden sessiz ilerler, kimler risk altındadır ve kemik sağlığını korumak için neler yapılabilir?
Beslenme
D Vitamini Eksikliği: Yaygın Ama Göz Ardı Edilen Bir Sorun
D vitamini eksikliği neden bu kadar yaygın, hangi belirtilere yol açar ve kemik sağlığı için neden önemlidir?
Beslenme
Tiroid Hastalıklarında Doğru Beslenme ve İyot
Tiroid sağlığında beslenme ve iyotun rolü nedir? Yaygın yanlışlar ve dengeli beslenme konusunda bilinmesi gerekenler.
Hormonal Sağlık
Erkeklerde Testosteron Eksikliği: Belirtileri ve Tedavisi
Erkeklerde testosteron eksikliği hangi belirtilerle kendini gösterir, nasıl değerlendirilir ve tedavi süreci nasıl işler?
Metabolizma
Metabolik Sendrom: Kalp ve Diyabet Riskinin Habercisi
Metabolik sendrom nedir, hangi bulgularla tanımlanır ve kalp-damar ile diyabet riski açısından neden önemlidir?
Randevu ve Bilgi İçin İletişime Geçin
Şikâyetleriniz ve tedavi seçenekleriniz hakkında bilgi almak için bize ulaşın.